zdrowie

Warzywa – sposób na problemy ze skórą
Jak prawidłowo zadbać o stawy kolanowe?
  • Jak prawidłowo zadbać o stawy kolanowe?
  • Bieganie to coraz popularniejsza forma aktywności fizycznej. Można ją uprawiać samodzielnie, nie wiąże się z jakimiś wysokimi kosztami i jest bardzo przyjemna. W czasie biegania bardzo mocno obciążamy... (dalej...)
Jak chronić oczy, jeżeli pracujemy przy komputerze?
Jak radzić sobie z chorobą lokomocyjną?
Krioterapia – kiedy stosowana?
  • Krioterapia – kiedy stosowana?
  • Coraz większą popularność zyskuje sobie krioterapia. Jest to leczenie zimnem, czyli forma leczenia, w której na ciało działa wyjątkowo niska temperatura od -160 do -100 stopni Celsjusza. Krioterapia... (dalej...)
Jak przed urlopem szybko zgubić zbędne kilogramy?